Oi gente, como foi a virada do ano de vocês? Aqui no Rio faz muito calor e a minha virada de ano foi tranquila já que passei em casa, pois não gosto de muvuca e admito que pensar em ir em copa com o calor que anda fazendo era impossível. Digo que o calor que anda fazendo porque ele ainda não foi embora.
Nessa segunda feira, aqui perto de casa os termômetros marcaram 47graus as 11 da manhã, agora você imagina a sensação térmica.
Então dicas para sobreviver ao calor aqui vão:
Nessa segunda feira, aqui perto de casa os termômetros marcaram 47graus as 11 da manhã, agora você imagina a sensação térmica.
Então dicas para sobreviver ao calor aqui vão:
- se puder resolver as coisas, escolha ir de manha cedo, antes das 11, ou no final da tarde depois das 18horas.
- ande sempre com uma garrafa de agua gelada na bolsa, até duas se for ficar muito tempo longe de casa
- leve com vc um biscoito de agua e sal, tipo cream cracker, esses não estragam no calor e são bem seguros de comer, caso vc tenha pressão baixa, ele te ajuda.
- não esqueça o protetor solar, caso sua pele seja sensível, vai com o maior fator possível e passe antes de sair de casa, recomendo os sem oleos (oil free)
- use sempre roupas de algodão e que sejam confortáveis, caso use chinelos(passe protetor solar no peito do pé)
- Não leve seu pet para passear no sol quente!!! Eles podem queimar a pata! Escolha passear com eles a noite ou de manhã bem cedo.
- Podem usar também uma sombrinha ou guarda-chuva(não sei como chamam por aí) preto, pois se for claro vai deixar o sol passar.
Então, essas foram algumas dicas de como sobreviver ao Hell de Janeiro e vocês podem usar para os outros estados também, vai por mim a vida de vocês do sul devem estar mais fáceis que aqui. rs
Não deixem de tomar esses cuidados básicos e curtam o verão!
Bjs e até mais